Intervention à Volvic, site du Goulet, été 2019

ActualitésJuin 06 2019Commentaires fermés sur Intervention à Volvic, site du Goulet, été 2019

Parce que l’été il faut continuer à bouger pour rester en forme, GymNature participe au programme « Bougez Nature » à Volvic!

Du 15/07 au 30/08 : tout l’été

Lundi Circuit Cardio 19h-19h45 : Circuit tonique de renforcement musculaire et cardio en utilisant un maximum l’environnement autour.

Vendredi Pilates 17h-18h : Gym douce de renforcement musculaire et d’assouplissement.Idéal pour limiter les problèmes de dos.

En cas de mauvais temps, report des cours au studio GymNature à Riom,19 rue Gomot.

Mardi 9 juillet et Mardi 13 Aout : Marche nordique 10h-12h : Marche active avec les bâtons qui est complétée par des exercices de renforcement et d’étirements. Les bâtons sont prêtés.

Pour les tarifs :

10 euros / séance

Carte 5 séances : 45 euros

Cartes 10 séances : 79 euros

Les cartes sont valables 3 mois et peuvent être utilisées pour des cours en salle au studio à Riom : 19 rue Gomot. Sous réserve de régler les frais d’inscriptions au club.

Réservations sur notre site www.gym-nature.fr ou 04 63 22 34 00 ou 06 69 28 56 53.

A vos baskets!!